肿瘤患者术后常感到疲劳,可称为癌因性疲劳:患者自我感觉持续疲劳、疲劳、疲劳、贫血、化疗、心理状态、社会因素等,在长期这种状态的影响下,患者的生活和治疗影响,进一步导致病情加重。因此,当患者术后感到疲劳时,应及时纠正,以免延误治疗,那么如何改善疲劳呢?
癌症患者疲劳是很常见的,根据调查,睡眠质量下降是导致疲劳的一个重要因素,特别是住院患者可能会紧张和焦虑,加上病房和其他患者,不熟悉家庭环境经常失眠或浅睡眠。睡眠质量低的患者免疫和内分泌功能下降,使疾病恢复缓慢,疲劳和睡眠质量相互关联,相互影响,反复疲劳会进一步影响正常睡眠。因此,确保良好的睡眠是减少患者疲劳的基础。
癌症患者术后疲劳的改善方法如下:
(1)呼吸护理:引导患者进行呼吸功能锻炼,深吸气后屏住呼吸,然后慢慢呼出,注意循序渐进,每次持续3~5秒,适应后逐渐增加10秒。
(2)并发症护理:加强病情观察,进行药物治疗,积极预防并发症;呕吐患者做好口腔护理,脱发患者适当按摩头部,保持头皮卫生。
(3)饮食护理:化疗期间,患者食欲不振,对疾病的治疗影响很大。患者应多吃高蛋白、高热量、高纤维素的食物,营养均衡。患者可以多吃水果、蔬菜和真菌,补充足够的营养,禁止辛辣食物。
(4)运动护理:制定一个好的运动计划。一开始,不累。适应后,他们可以增加运动的强度。运动方式主要是散步、太极拳等。在此期间,他们应该由家人陪同。运动时,患者分泌一种叫做内啡肽的物质,可以促进患者的睡眠。
(5)睡眠护理:限制午睡时间(约30分钟),减少白天在床上的休息时间,减少睡眠时的室内外干扰,确保患者的睡眠质量。患者可以在睡觉前喝热牛奶和按摩。
(6)中医治疗。与疼痛、恶心和呕吐相比,疲劳是癌症和癌症治疗相关的最痛苦的症状。与正常人的疲劳相比,癌因性疲劳程度更严重,更容易使人抑郁。由于癌因性疲劳机制不明确,病机复杂,西医没有准确的治疗方案,中医突出了其独特的优势。在中医综合征分化治疗的基础上,通过异常疾病治疗、脾、胃、肝、气、恶心、血瘀、解毒、癌症合理组合,根据患者的临床特点,综合征分化,杀死癌细胞,提高免疫力,解决癌症患者疲劳症状,帮助患者建立信心和能量,提高生活质量。