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如何预防前列腺癌?定期体检是关键

时间:2021-09-28来源:广州御生堂中医肿瘤作者:御生堂中医点击: 70 次
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  作为一种男性常见病、多发于男性,直肠指检、PSA监测、超声等检查对早期前列腺癌最为有效。除此之外,还要注意日常的饮食习惯和生活习惯。
如何预防前列腺癌?定期体检是关键
 
  如何防止前列腺癌。
 
  1.定期体检。
 
  直肠指检、PSA监测、B超检查是发现前列腺癌最有效的检查方法。年龄超过40的男性朋友,每年做一次前列腺检查,如果没有问题,可以在一到两年内做一次。
 
  2.不能吃。
 
  在饮食方面,尽量少吃或不吃高脂食品,如鱼、鸡、奶等白肉。适量食用胡萝卜、西红柿等蔬菜也有利于预防前列腺癌。
 
  3.加强锻炼。
 
  多运动,排除代谢产物,提高睡眠质量,提高免疫力。
 
  4.不要随便吃补药。
 
  切勿食用含有雄激素、强阳的食物、中药或中成药,以免刺激病情发展。
 
  前列腺癌高危人群。
 
  1、食肉不忌口。
 
  摄取过多的动物脂肪,红肉,尤其是被烤过的肉类,可能会导致前列腺癌的增加。关于火锅过多的辣味与前列腺癌有没有直接的关系,罗宏认为,这两个问题没有直接的关系。
 
  2、体形肥胖的人
 
  性荷尔蒙失调是前列腺癌一个非常重要的原因,而肥胖又很容易引起男性荷尔蒙不足等问题,所以胖子更容易得前列腺癌。
 
  3、秃顶者
 
  部分秃头男性更易得前列腺癌,这是因为脱发可能是由于睾丸素水平所致,而患前列腺癌的危险可能与毛发中的睾酮水平有关。
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